[...] na płaskije i postanowiłęm zafundowac nowe bodzce klacie mysle ze trening cały czas tym samym planem cwiczen nie jestdobrym pomysłem organizm sie przyzwyczaj do cwiczen i efekty bedea mizerne dlatego uwazam ze warto chcoiaz w tych podstawowych cwiczonkach według arnolda kosztem zaburzenuia progresji zmienic chociaz rodzaj uchwytu na sztandze [...]
Ja jechałem tym treningiem na ostatnim cyklu i efekty były całkiem fajne, z 71 kg doszedłem do 75 kg (szkoda, że ostatnio trochę za dużo imrezowałem i pojawiły się spadki :/ ). Trening trochę zmieniłem i wyglądał on w moim wypadku tak: 0. TRENING BRZUCHA 1. PRZYSIAD (10,8,8) (przerwa 2,5 min) 2.WYCISKANIE NA ŁAWCE (10,8,8) 3. WYCISKANIE NA SKOŚNEJ [...]
[...] PLAN JEST WYCZERPUJACY... SEK W TYM ZE PLAN POWINIEN ZAKLADAC ZE MOZLIWOSCI REGENERACJI NIE SA NIESKONCZONE, A OD CZASU DO CASU PRZYDAJE SIE TYGODNIOWA PRZERWA. Po za tym efekty są średnie. Jakieś sugestie, propozycje? EFEKTY MASOWE NIE MOGA BYC DUZE SKORO TO PLAN CZYSTO SILOWY. EFEKTY SILOWE .. ZA MALO TU METODYKI WIDZE, OBLOOKAJ TE PLANY I [...]
[...] CYKLE STERYDOWE. Poniżej kilka cykli z użyciem dianabolu. Zgodnie z zasadą, że cykl przyjmowania anaboliku powinien być możliwie jak najkrótszy, a przy tym najbardziej efektywny tzn. dający przyrost masy mięśniowej i obciążony możliwie najmniejszymi działaniami ubocznymi, czas przyjmowania dianabolu w podanych przykładach nie przekracza 6 [...]
7. Efekty uboczne podczas cyklu i ewentualnie po Myślę, że najbardziej dokuczającym efektem ubocznym jest retencja wody. U większości występuje ona pod koniec cyklu, albo wręcz po zakończeniu dawkowania DNP, zdarzają się jednak tacy, którzy mogą doświadczyć tego zjawiska już w trakcie cyklu. Ilość zatrzymanej wody w organizmie każdego człowieka [...]
dobrybajer niestety nie jestem nawet pewnien jaki jest wpływ saa na przepuszczalność błon komórkowych ( stawiam że wzrasta =] ), a jak to się ma to przyrostów to nawet nie chcę strzelać... masz może jakiegoś linka na ten temat? albo czy mógłbyś rozwinąć? SZUKAJ PO CHASLEM DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA.. OGOLNIE NA NECIE.. POZA TYM ZNAJDZ COS O [...]
[...] jest najczęściej proponowana. W ten sposób unikniesz nadwyżek estrogenu, który także musi być brany pod uwagę kiedy zażywasz HCG (powoduje wzrost estrogenu). Androgeniczne efekty PROYIRONU promują wzrost poziomu androgenu. Możliwymi rozprężeniami efektów po zaprzestaniu zażywania antyestrogenowych kombinacji jest ich znacząca redukcja przez [...]
[...] kosztem zmniejszenia działania anabolicznego. Jest rzeczą naturalną, że istnieje ścisły związek pomiędzy działaniem anabolicznym a efektami ubocznymi. Albo wybierasz maksymalną moc jaką dadzą Ci sterydy i tolerujesz efekty uboczne, albo redukujesz efekty uboczne kosztem mniejszych przyrostów. Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2009-08-02 19:51:31
Mam wyniki badan po suście z pseudo La Pharmy i npp Acura Pharma. >15,00ng/ml (zakres referencyjny 2.490-8,360) Jest ponad norme,ale czy wystarczająco? Podpowie ktoś? Wynik nie mieści się w skali, czyli jest tam test. Witam, zacząłem 6 tydzień i raczej nie polecam tej Susty. Efekty mierne może trochę siły więcej, ale nic specjalnego ;/ Mam [...]
no z dhb roznie bywa, podrażniajacy srodek, ale efekty swietne, dobrze wspominam pierwsze dhb jakie bralem z apexa, zanim ta firma zeszla na psy: na cyklu z antkiem rekordy silowe na wszytskim a antka szlo tylko 50mg dziennie. takze daj znak jak tam u Ciebie poszlo. obecnie odlozylem sobie ze squibba bo nowa wersja z bialym kapslem 150mg/ml a [...]
no z dhb roznie bywa, podrażniajacy srodek, ale efekty swietne, dobrze wspominam pierwsze dhb jakie bralem z apexa, zanim ta firma zeszla na psy: na cyklu z antkiem rekordy silowe na wszytskim a antka szlo tylko 50mg dziennie. takze daj znak jak tam u Ciebie poszlo. obecnie odlozylem sobie ze squibba bo nowa wersja z bialym kapslem 150mg/ml a [...]
no z dhb roznie bywa, podrażniajacy srodek, ale efekty swietne, dobrze wspominam pierwsze dhb jakie bralem z apexa, zanim ta firma zeszla na psy: na cyklu z antkiem rekordy silowe na wszytskim a antka szlo tylko 50mg dziennie. takze daj znak jak tam u Ciebie poszlo. obecnie odlozylem sobie ze squibba bo nowa wersja z bialym kapslem 150mg/ml a [...]
[...] 2,5 kg). Teraz po przeczytaniu całego tego wątku wraz z odnośnikami oczywiście wiem że mój powyższy trening nie był za dobry (za rzadka progresja (~raz na 2 tyg) chociaż efekty były i to o dziwo całkiem dobre). Teraz dzięki autorowi tego wątku i ulubieńcowi, traktorowi ułożyłem następujący plan treningowy: (NIE dzielę treningu na AB ponieważ [...]
Teraz czas na Efedrynę i jej stacki. Myślę, że ze względu na popularnosć omówię głównie ECA. ECA czyli połączenie Efedryny/Kofeiny/Aspiryny jest jednym z najpopularniejszych połączeń, gdzie główną role pełni efka. Niestety, z uwagi na swój nieselektywny charakter, aktywuje ona zarówno receptory beta jak i alfa, przez co konieczne jest stosowanie [...]
Mam wyniki badan po suście z pseudo La Pharmy i npp Acura Pharma. >15,00ng/ml (zakres referencyjny 2.490-8,360) Jest ponad norme,ale czy wystarczająco? Podpowie ktoś? Wynik nie mieści się w skali, czyli jest tam test. Witam, zacząłem 6 tydzień i raczej nie polecam tej Susty. Efekty mierne może trochę siły więcej, ale nic specjalnego ;/ Mam [...]
[...] cyklu wystarczy ok. 1.8-2.5 g protein na kilogram masy ciała. Jako samodzielna substancja metanabol jest bardzo słabym wyborem! Nie warto –powód nr 1: „krótki cykl = małe efekty”! Ze względu na swoją toksyczność metanabol nie nadaje się do stosowania dłużej niż przez 6-8 tygodni, w dawce 10-20 mg dziennie (amatorzy), czy 30-50 mg dziennie [...]
[...] w niewielkich ilościach i jak najkrócej. Przykładowo: ja pierwsze dni nie uzupełniam niedoboru T3. Aktualnie jestem na niskich dawkach DNP (z racji, iż przynoszą one lepsze efekty przy mniejszych skukach ubocznych) i poziom T3 spada mi powoli. Dopiero około 5-6 dnia zaczynam uzupełniać niedobór hormonu. Przez 5 dni jestem wtedy na dawce 25 [...]
[...] produkt. Branie metanabolu to igranie z ogniem! Kreatyna monohydrat w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Monohydraty-k174.html Nie warto –powód nr 1: „krótki cykl = małe efekty”! Ze względu na swoją toksyczność metanabol nie nadaje się do stosowania dłużej niż przez 6-8 tygodni, w dawce 10-20 mg dziennie (amatorzy), czy 30-50 mg dziennie [...]
[...] ilość zażywanych tabletek. PRZYKŁADOWE CYKLE dawki zalecane przeze mnie są małe, ale uważam, że wystarczające i rozsądne. Należy zaczynać od małych dawek i zwiększać, gdy efekty nie będą zadowalające. Na noc stosujemy hepatil a w ciągu dnia sylivit czy sylimarol, kompleksy witamin i DOBRZE SI? ODŻYWIAMY dostarczając organizmowi dużo białka Dla [...]